SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WHEY PROTEIN

  • Jakie Białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Będę zamawiał białko i mam dylemat które białko wybrać. Cena max do 140 PLN Co myślicie na temat tych białek UNS CFM Protein 80 słyszałem ze dobre Interactive Whey Pro XL Ostrowia słyszałem ze efekty są ale syfski smak i rozpuszalnośc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2009-07-20 00:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw na redukcje, plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak btw. moja dieta. Raczej nic jej nie brakuje... Jest wyliczona -500kcal 1 Jaja kurze 240 Szynka delikatesowa z kurczaka 20 Chleb żytni razowy 100 Orzechy włoskie 30 pomidor 2 Bukiet z jarzyn wiosennych mrożony 100 mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Oliwa z oliwek 10 3 Ryż biały 70 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 bukiet warzyw [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2009-07-19 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    do 150 zl wiec polecalbym Ci Elite Whey Protein

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2009-07-19 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odżywka - poczatkujący

    Post
    Odżywki i suplementy

    co powiecie mi np o tym - Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-07-19 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 0/0/0/ 0 kcal /przed oraz w trakcie/ 3. wołowina (7-mio minutowa), oliwa z oliwek, pekinka = 18/18/1/236 kcal 4. białko (40g) = 29/2/3/142 kcal w tym ok.20 g białeczka WHEY PROTEIN OLIMP’a o smaku PINA COLADA: prezent od Veny – dziękuję i pozdrawiam!!! Po raz pierwszy miałam okazję je spróbować, białko PYCHA, [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 23:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia białko bardzo ważne.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie wasza opinia na temat białka ostrowia link : http://allegro.pl/item681130119_bialko_ostrowia_wpc_80_3600g_kurier_0_00zl.html używam na tą chwilę białka olimp whey protein complex 100% jego cena to 70 zł interesuje mnie by jak najmniej płacic gdyż niemoge sobie pozwolic na 4kg białka olimpu ale rowniez nie chce wiele tracić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-07-18 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE - WHEY SUPREME PROTEIN to wydaje się być git łyżka lnianego i na noc jak znalazł ;] Zmieniony przez - Ethen w dniu 2009-07-18 19:42:40

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-07-18 19:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym wolal kupic Elite Whey protein za 125 zl prawie 2,5 kg niz sp 80 :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-07-18 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Poradźcie co lepiej kupić: 1) Olimp Sojavit 750g + WPC Ostrowia 900g + Olimp Egg 1000g = 2650g Własnej mieszanki za ok. 130 zł 2)Gotowy mix białek typu OLIMP 100% WHEY PROTEIN, czy OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 Dodam, iż chcę stosować jako drugi posiłek i przed snem, a w dodatku jestem na redukcji ;] Jeżeli opcja numer 2 jest lepsza, to jakie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-07-18 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animale super ceny!!!!!!!!

    Temat
    Targowisko

    Animal cuts free 42 szaszetki = 138 zł Animal pak 44 szaszetki = 108 zł Animal flex 44 sztaszetki = 104 zł M stak 21 szaszetek =134 zł Sztorm = 128 zł Shock teraphy = 128 zł Animal nitro = 184 zł Whey protein 3000 g = 169,95 zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-07-18 11:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Dietę// Prosze o Doping/ Pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale mieszacie .... eh . prezzi nie od razu Krakow zbudowano , zacznij jesc zdrowo, nie obliczaj nic ... poprostyu jedz 4-6 posilkow dziennie malych objetosciowo, wywal slodycze slodkie napoje itp. , pamietaj zeby na sniadanko zawsze zjesc platki owsiane ,miozesz dozucic troche rodzynek, orzehcy wloskie itp. tak zbey smakowalo lepioej... na noc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2009-07-17 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    16.07.2009 Siady 65/6 85/4 105/3 120/3x3 Siady sumo 65/5 90/5,5,5 WL + łańcuchy 56kg 20/4 45/3 55/3x3 WL 95/3 105/3 Poręcze 30/6,6,6 Żołnierskie 40/5 Push press 60/5 Unoszenie na boki 17/6,6,6 Drążek 15/6,6,6 Waga wczoraj z rana 71kg, więc 2kg w 2tygodnie zeszły. Moc idzie ostro w górę. 105 po trzech solidnych seriach łańcuchów nigdy mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta OCENCIE B. Prosze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ]mam 24 lata 185cm wzrostu waga 70 kilo i oczywiscie problemy z przybieraniem na wadze :( ułozyłem sobie diete i chciałbym zeby ktos ocenił ja i podpowiedzial co mozna zmienic jak cos pracuje od 9 do 18 wiec czas kiepski cwicze po godzinie 20 wiec plan i godziny jedzenia i treningu nie sa jakies standartowe. co do pracy to jak na moje subiektywne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-07-16 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat nie chce lecieć...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak. waga: 91 wzrost: 188 Zapotrzebowanie kaloryczne ok. 2700 na redukcji (dziennik vitalmaxa wylicza mi 2500) 1 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 240 Szynka delikatesowa z kurczaka 20 Chleb żytni razowy 100 Orzechy włoskie 30 2 Bukiet z jarzyn wiosennych mrożony 100 mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2009-07-15 23:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer Wez jakies wpi. Na CKD bedzie to najlepsze rozwiazanie. qazar Ja bym jednak na ckd nie polecał białek, a już na pewno nie izolaty... gdzie tu sens!? bralem pod uwage tylko ten temat w zwiazku ze stosowaniem CKD. Czytalem troche na innych forach i stronach, ale kazdy pisze inaczej. Dieta, treningi, zasosowanie i efekty. Teraz tutaj tez [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 17:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o sprawdzenie diety na mase. Moje dane: Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 188 Zaplanowane ilosci spozywaych skladnikow. B: 2,2/kg T: 1,5/kg W: 6,4/kg Kcal Oto posilki: 6:00 Kreatyna 2,5g 7:00 I sniadanie Chleb 100g Szynka wiejska 70g B:18g T: 16g W: 57g Kcal: 429 9:00 II Sniadanie Mleko 3,2% 500g Platki kukurydziane 80g B: 22g T: 18g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-07-15 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka za małą kase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm Olimp - Whey Protein Complex 100% byłby dobry o ile zmieścisz się w kwocie lub j/w ostrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-07-15 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromna Prosba !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mój staż to 9 miesięcy. Stosowałem suplementy takie jak: - Kreatyna " TREC NUTRITION cm3 1250" 360 tabletek, kapsułek - Białko " dymatize elite whey protein 2,250kg" Bardzo was proszę o pomoc, ponieważ kończy mi się białko i kreatyna wystarczy mi na 5 dni wiec was proszę o to byście mi napisali co mam kopić. Dokładne nazwy bym prosił, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-07-15 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka za małą kase...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Przejdę od razu do rzeczy... Mam problem z jednym posiłkiem w pracy przez wakacje. Postanowiłem że nie będę kupował gainera(bo jedyny który by sie nadawał to UYM wg mnie),ale za to kupię białko i będę mieszał z miksowanymi płatkami owsianymi(pierwszy raz tak będę robił da radę takie coś w ogole jeść?) Mam na to przeznaczone [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-07-15 13:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® 93,5% preparaty białkowe (ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych WPC, izolat białek serwatkowych WPI – CFM®), fruktoza, 1,5% kakao (dla smaków: czekoladowy, czekoladowo-miętowy, toffi), aromaty, kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant (dla smaków: kawowy, cappuccino), kwas [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2009-07-14 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)